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Grüne Smoothies – Wie fange ich an?
Hier findest Du eine Übersicht der Blogartikel und Videos, in denen Du als Einteiger alle Infos findest, um schnell Deinen ersten Grünen Smoothie zu mixen – damit auch Du von den vielen Vorteilen des Grünen Smoothies profitieren kannst! -
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Grüne Smoothies
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Obst und Gemüse: Mit oder ohne Schale essen?
Ein echter Neuseeländer isst seine Kiwi komplett. Und in England futtern sie Bananenschalen. Kann man Obst und Gemüse mit Schale essen?
http://www.brigitte.de/figur/ernaehrung/obst-gemuese-schaelen-1011354/?showVeeseo=1&showRelated=0&utm_expid=68263939-3.dPh0AC7_SVOEMazxCw0k9g.2&utm_referrer=http%3A%2F%2Fwww.brigitte.de%2Ffigur%2Fernaehrung%2Fobst-gemuese-schaelen-1011354%2F2.html%3FshowVeeseo%3D1%26showRelated%3D0
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Da er stärkehaltig ist, gehört Broccoli nicht in den Grünen Smoothie (Früchte und stärkehaltiges Gemüse verträgt sich verdauungstechnisch nicht).
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